INSTRUCTEUR

Igor OGNJENOVIC

Executive Director, Personal Trainer   /
City Fitness

À propos de moi

Igor Ognjenović est un coach personnel fort de nombreuses années d’expérience professionnelle et comptant plus de 300 clients. Pendant des années, il s’est perfectionné grâce à une formation générale et à des spécialisations ciblées dans des catégories d’exercices spécifiques. Travaillant avec des amateurs de loisirs et des athlètes et gérant leur alimentation, il a suivi des formations de haut niveau dans les domaines suivants : surpoids, obésité, problèmes liés à la sédentarité, mobilité réduite, exercices correctifs, prévention et récupération après une blessure. Il est le créateur de l’approche holistique de FITREVOLUTION, qui aborde chaque client de manière globale, ce qui rend ce projet unique. Dans son travail, il utilise les technologies les plus modernes : l’analyseur métabolique PNOE, l’analyseur de bio-impédance électrique Tanita DC430, le kit de diagnostic KINVENT, l’EMG Delsys, la plateforme Deltas ainsi que d’autres équipements uniques, qui constituent la base de la programmation du processus d’entraînement, mais aussi du suivi des résultats. Il a à son actif de nombreuses années d’expérience dans le domaine du fitness en groupe. Son programme Fight Mix, basé sur sa pratique des arts martiaux depuis une dizaine d’années, a été l’un des programmes de fitness en groupe les plus populaires de la région et a régulièrement participé aux plus grands festivals régionaux. Il a également été instructeur des programmes Les Mills : BODYCOMBAT™, BODYPUMP™, GRIT™. Il est reconnu comme l’une des personnes détenant le plus grand nombre de certifications de la National Academy of Sports Medicine (NASM) sur le sol européen.
Gratuit

This course focuses on building safe, inclusive, and supportive physical activity environments for women through practical procedures, continuous staff education, and evidence-based organisational measures. Drawing on real-world best practices from fitness centres in Montenegro and insights from a national survey on women’s experiences, the course explores how clear protocols, respectful professional conduct, women-only spaces, and family-inclusive approaches can enhance safety, comfort, and participation. It is designed for sport and fitness professionals seeking practical tools to create environments where women feel respected, protected, and empowered to engage in physical activity.

City Fitness - Fitrevolution
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