Com uma carreira multifacetada que se estende por mais de 20 anos, sou um comunicador orientado para os resultados que alia a precisão do jornalismo à gestão de projetos internacionais e à investigação académica. Após uma carreira de 17 anos no jornalismo, passei a dedicar-me à gestão de projetos europeus (ERASMUS+), co-concebendo iniciativas centradas na saúde e na inovação. Atualmente, sou investigador e doutorando em Saúde e Exercício no CIDEFES | Universidade Lusófona, onde exploro o bem-estar e o desempenho. Trago comigo a resiliência de um ex-atleta de alto rendimento — um medalhista mundial que foi nomeado Melhor Atleta Masculino de Portugal em 2019 pelo CNID
