Ajuda os adultos mais velhos da tua comunidade a manterem-se activos e independentes com este curso prático do projeto EUAPPTIVE, financiado pela UE. Aprende a utilizar ferramentas digitais - aplicações, wearables e programas online - para promover a atividade física entre os adultos mais velhos. Descobre estratégias comprovadas, organiza grupos de discussão locais e concebe intervenções de saúde digitais eficazes e personalizadas.
